Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
130,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 54,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 56,02g | Eiwit: 135,68g | Kolhy: 150,96g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, ВкусВилл Величина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка. Diner: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Приправа для Курицы, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Monini Оливковое Масло Anfora. Snacks/Andere: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
softyrin's Gewicht Geschiedenis
|