Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 122,90g | Kolhy: 142,82g.
Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), Зеленая Линия Исландский Скир, Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Дикси Виноград Кишмиш, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Цветная Капуста, Пшеничная Каша, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Diner: Пятерочка Помидоры, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ашан Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|