Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 115,94g.
Ontbijt: Buah Kiwi, Skippy Chunky Peanut Butter, Roti Gandum. Lunch: Ayam Kecap, Sambal Goreng, Tempe, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikatrisnayanti's Gewicht Geschiedenis
|