QuantumKloud's Logboek, 29 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
113,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 25,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
2110 kcal Vet: 80,11g | Eiwit: 81,50g | Kolhy: 266,63g.   Ontbijt: Auchan Chocolat Noir Amandes, Bjorg Boisson Amande Protéines, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes Chocolat . Diner: Auchan Chocolat Noir Amandes, Banane, Pomme, Franprix Gruyère AOP Suisse, Comté, Auchan Pain de Campagne sans Gluten, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Foodspring Vegan Protein, Nestlé Viennois, Banane. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.