Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 104,30g | Kolhy: 62,63g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом . Lunch: Дайкон, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Яндекс Лавка Черная Смородина Замороженная , Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Сиртаки Фета, Батон Нарезной. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sova:)'s Gewicht Geschiedenis
|