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Bon je m’y attendais un peu ça fait 2 mois que je n’ose pas me peser et que je mange des cochonneries. 😭😭
C’est décidé je me reprends en mains 💪💪
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68 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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892 kcal
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Vet: 50,74g | Eiwit: 54,50g | Kolhy: 54,56g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo, Pépites de Chocolat, Granola Fait Maison, Yoplait Skyr Nature. Lunch: Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Yoplait Skyr Nature, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Frites Patate Douce, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Diner: Huile d'Olive, Fromage Bleu ou Roquefort, Noix, Endive. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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