Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
130,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 88,03g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 117,54g.
Ontbijt: Семушка Ореховая Смесь, Банан, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Свиная. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез, Йола Сервелат Невский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morkovka107.2's Gewicht Geschiedenis
|