Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 43,35g | Kolhy: 212,17g.
Ontbijt: Ceviz, Tamek Kahvaltılık Sos, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Zeytin, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Yumurta. Diner: Zeytinyağlı Brokoli, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Fındık, Quru Kurutulmuş Elma, Dut Kurusu, Kuru Kayısı, Pestil, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpcmll's Gewicht Geschiedenis
|