Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2015
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 29,67g | Eiwit: 35,75g | Kolhy: 136,23g.
Ontbijt: Quaker Galletas de Avena con Granola, Piña, Danone Vitalinea 0% Fresa. Lunch: Pan de Trigo 100% Integral, San Rafael Jamón de Pierna Real, Lala Queso Panela Light, Espinacas, Aguacate. Diner: Piña, Barra de Cereal, Yoplait Yogurt Light. Snacks/Andere: Nueces. meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 40 minuten, Insanity - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|