Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 57,97g | Eiwit: 45,81g | Kolhy: 152,21g.
Ontbijt: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Süt (Tam Yağlı), Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz). Diner: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Beyaz Leblebi, Tadım Sarı Leblebi, Şehriye Çorbası, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arielmiy's Gewicht Geschiedenis
|