Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 38,26g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 83,68g.
Ontbijt: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Natural Wisdom Fruto del Monje, Manzanas, Plátano, Aguacate, Jitomate, Calabacín, Espinacas, Lala Mantequilla, Lala Queso Tipo Americano Light, Bimbo Pan Tostado, Huevo. Lunch: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Carbonell Aceite de Oliva en Spray, Sierra Madre Filete de Pescado Tilapia Natural, Lala Crema Light , Guacamole, La Moderna Pasta Integral Cocida . Snacks/Andere: Palomitas de Maíz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanissyunuen's Gewicht Geschiedenis
|