Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 70,56g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 137,19g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Barbieri Biscoito de Polvilho Escaldado Assado. Lunch: Jiló Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Frito, Óleo de Soja, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pernil Cozido, Jiló Cozido, Chuchu Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Óleo de Soja. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari250421's Gewicht Geschiedenis
|