Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 86,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 46,13g | Eiwit: 92,42g | Kolhy: 107,98g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Quark, Vitalis Knuspermüsli. Na Ontbijt: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ferrero Kinder Schokolade, Schwarzwaldmilch Proteinmilch. Lunch: Nutella Nutella, RUF Unsere Waffeln . Diner: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Vollnuss Schnittkäse Vollnuss Schnittkäse Rewe, Becel Vital Omega 3, Sinnack Protein Brötchen. Snacks/Andere: Walnüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melaniesid's Gewicht Geschiedenis
|