Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 78,64g | Eiwit: 141,50g | Kolhy: 275,33g.
Ontbijt: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Банан, Сыр Российский, Масло Высокоолеиновое, Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Эколайн Рис Басмати, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Славянские Кружева Айран, Груша, Лепешка Цельные Злаки, Петелинка Грудка Куриная без Кожи, Кукуруза Сладкая, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Клементины, Помидоры, Хурма. Snacks/Andere: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, ВкусВилл Зефир Черносмородиновый. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|