Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 130,91g | Kolhy: 172,03g.
Ontbijt: Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Коллагеновое Желе Fancl, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%, Дайкон, Gold Food Финики Сушеные, Сладкий Красный Перец, Баклажан Баклажан, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Картофель, Мандарины. Diner: ВкусВилл Кешью Сушеный, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Рябинки Творог Обезжиренный, ВкусВилл Белок Яичный, Шпинат, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|