glovetosaori's Logboek, 28 jan 24

1074日目

週末の朝は重いですね
51,9 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 51,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2024:
1197 kcal Vet: 33,39g | Eiwit: 78,26g | Kolhy: 159,29g.   Lunch: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 白菜, ニンジン, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Diner: 鰹節, アリサン 有機ポップコーン, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Andere: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. meer...
1304 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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