Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 66,09g | Eiwit: 55,68g | Kolhy: 212,73g.
Ontbijt: Pâtisserie Danoise à la Cannelle, Dia Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Diner: Sucre, Carrefour Yaourt Nature, Lustucru Tortellini Poulet Reblochon Lardons , Fromage Cheddar, Carottes. Snacks/Andere: Haribo Bandz Pik, Vico Chips de Lentilles Saveur Fines Herbes, LU Mikado Chocolat Noir. meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Strijken - 2 uren, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Koken - 3 uren en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur en 5 minuten, Afwassen - 25 minuten, Zitten - 2 uren, Lesgeven - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Klussen - 15 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Lezen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|