Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 45,82g | Kolhy: 69,74g.
Ontbijt: Té (Infusión). Lunch: Ternera Picada, Placas Precocidas para Lasaña, Salsa de Tomate, Champiñones Portobello, Verduras Salteadas, Queso Mozzarella. Diner: Hacendado Salchichas Frankfurt, Huevo Revuelto, Consum Ajos Aliñados en Vinagre, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Queso Havarti, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (con Cáscara), Pimienta Negra, Nuez Moscada. Snacks/Andere: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur Bifidus Natural . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@oleico's Gewicht Geschiedenis
|