Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 134,50g.
Lunch: Starbucks Caffe Latte (Grande), Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. Diner: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Semur Daging. Snacks/Andere: Pisang Keju, Martabak Manis. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mydietary's Gewicht Geschiedenis
|