Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 91,65g | Kolhy: 173,91g.
Ontbijt: Lidl Heidelbeeren, Filterkaffee, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Penny Markt Skyr, Aldi Haferflocken, Vitasia Mangoscheiben, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren. Lunch: Penny Markt Kochcreme, San Fabio Mini Mozzarella Leicht, Aldi Passierte Tomaten, Penny Ready Gnocchi. Diner: American Sandwich Vollkorn, Cucina Parmesan , Aldi Hähnchen Innenfilet, Tomaten, Knoblauch, Senf, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Andere: Dinkelmehl Type 630, Protein Vegan Pur Ungesüßt, Erythrit, Butter, Haferflocken, Ei, Karotten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|