|
-400
Потрачено 1873, а скушано вчера было много, около 2200. Считать все не получилось, тк вчера ходили в ресторан морепродуктов и кушали морских бедковых гадов. Вкусно 😋
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 85,25g | Eiwit: 84,65g | Kolhy: 159,08g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Беловежские Сыры Брынза, Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. Lunch: Чебурек. Diner: Экофуд Пастила Фруктовая, Quamtrax Casein. Snacks/Andere: Яичный Белок, Ekselence Мороженое Соленая Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|