Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 61,63g | Eiwit: 117,49g | Kolhy: 118,92g.
Ontbijt: OWYN Chocolate Plant Protein Drink, Nature's Garden Cranberry Health Mix, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Tortilla, Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Kroger Artisan Lettuce Salad Mix, Muscle Maker Grill Grilled Chicken Breast, Target Hamburger Bun. Diner: Hershey's Sugar Free Syrup, HEB Creamy Creations Caramel Pecan Turtle Ice Cream, Siete Grain Free Tortilla Chips Sal y Limon, Philadelphia Original Cream Cheese, Citterio Rosmarino Ham, Tortilla. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Koken - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiegoKenobi's Gewicht Geschiedenis
|