Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 87,26g | Eiwit: 81,78g | Kolhy: 203,81g.
Ontbijt: Bizcocho, Huevo Revuelto, Colanta Queso Mozarella, Jamón de Pavo, Café con Leche. Lunch: Leche Deslactosada Alqueria, Curuba, Huevo Frito, Arroz a la Cubana. Diner: DIA Rosquillas con Azucar, Galletas, Café con Leche. Snacks/Andere: Pan Blanco, Ramo Ponque Gala. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|