Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 35,71g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 131,64g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Tropicana Slim Almond Drink, Sari Roti Roti Gandum, Buah Naga, Jeruk, Kecambah, Telur Rebus Lunak, Dada Ayam, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis. Lunch: Buah Naga, Kecambah, Alfamart Semangka Kuning, Ayam Kecap, Sawi Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliananda.k's Gewicht Geschiedenis
|