Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 114,57g | Kolhy: 203,80g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное. Diner: Щедрый Год Рис Длиннозерный , Махеевъ Терияки, Vici Крабовое Мясо Крабок , Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: KDV Чипсоны Бекон , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Манная Крупа, Молочный Мир КСБ-80, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherepashka_ali's Gewicht Geschiedenis
|