Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 100,49g | Kolhy: 124,45g.
Ontbijt: Fette Biscottate, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cipolle, Zucca. Diner: Val Serena Vin Santo, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Fage Fruyo 0% Caffè, Mela, Noci. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagatti999's Gewicht Geschiedenis
|