Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 103,89g | Kolhy: 172,88g.
Ontbijt: Yoplait Skyr Vanille, Bresaola, Chavroux Mini Portion. Lunch: Les Croisés Gruyère, Yoplait Skyr Vanille, Chavroux Mini Portion, Épi d'or Petits Pains Grillés au Froment, Fleury Michon Haché Jambon Fromage à Poêler, Vinaigrette, Salade Verte. Diner: Les Croisés Bûche Fondante, Les Croisés Gruyère, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Danone Skyr Nature, Jardin Bio Farine Semi Complète . Snacks/Andere: Panettone, Banane. meer...
|
|
3404 kcal
|
Activiteit:
Vibratietraining - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Haidyho 's Gewicht Geschiedenis
|