|
Я бросила курить с 1 января 2024 г. и с 17.01.2024 села на диету, Горжусь собой 26 дней без сигарет и минус ➖5 кг на весах, это кайф первые минусы на весах, работаем дальше, впереди весна 🌱🥰. Всем хороших отвесов на весах .
|
132,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 87,87g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Крем-Суп Картофельный с Курицей. Diner: Водка, Котлета Куриная, Винегрет. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|