Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 41,11g | Kolhy: 167,05g.
Ontbijt: Sasa Saus Sambal, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Martabak Manis, Pisang, Tahu Isi. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaa liaa's Gewicht Geschiedenis
|