glovetosaori's Logboek, 26 jan 24

1072日目

体調は戻りましたが、今度はむくんだようです
51,7 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 51,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2024:
1054 kcal Vet: 23,48g | Eiwit: 59,36g | Kolhy: 155,27g.   Lunch: ジャガイモ(果肉、塩茹で), 生姜, にんにく, 白菜, ニンジン. Diner: シソ, にんにく, 白菜, 株式会社藤沢 産直にぼし, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. meer...
1200 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.