Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 206,34g.
Ontbijt: Qualitá Uva com Sementes, Kim Pão de Forma, Ovo Frito, Heinz Ketchup. Lunch: Hemmer Ketchup Tradicional, Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Diner: Hemmer Ketchup Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Toddy Achocolatado, Growth Supplements Whey Concentrado, Italac Leite em Pó Integral, Italac Leite Integral, Qualitá Uva com Sementes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilanascimento2023's Gewicht Geschiedenis
|