Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 29,38g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 120,32g.
Lunch: Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt, Tuna Salad Sandwich. Diner: Cornbread (Home Recipe), Great Value 4% Cottage Cheese, Hunt's Hickory & Brown Sugar BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|