Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 43,64g | Kolhy: 131,42g.
Ontbijt: Peito de Frango, Italac Leite Desnatado, Nescafé Cappuccino Chocolate. Lunch: Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Diner: Ovo, Chuchu Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Maçã, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|