Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 80,67g.
Ontbijt: Äpfel, Kefir, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen, Kölln Haferflocken. Diner: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Zwiebeln, Milbona Gouda Jung, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Champignons Frisch. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|