Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 151,84g | Kolhy: 115,13g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Глобус Кета Балык П/Копч, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Лосятина, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Редис. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Село Зелёное Творог 0,5%, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|