Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 31,22g | Eiwit: 118,26g | Kolhy: 49,62g.
Ontbijt: Пицца ПП, Рогачев Сгущенка, Сырники Диетические, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра, Красная Фасоль (Консервированная). Diner: Snaq Fabriq Crispy Chips, Магнит Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Рогачев Сгущенка. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 58 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|