Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 41,09g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 103,07g.
Ontbijt: Nangka, Cabai Merah Besar, Saori Saos Tiram, Daun Katuk, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih. Lunch: Seblak, Ceker, Seafood Lovers Bakso Ikan Pedas, Kanzler Singles Hot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glisaris's Gewicht Geschiedenis
|