Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 16,21g | Eiwit: 67,06g | Kolhy: 234,37g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Carreteiro Arroz Branco. Diner: Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlonvaughan's Gewicht Geschiedenis
|