Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 15,23g | Eiwit: 48,17g | Kolhy: 115,89g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Mexerica, Banana Nanica, Batata Inglesa Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango. Diner: Frango Desfiado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café com Açúcar, Margarina, Cuscuz (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|