Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
436 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 19,85g | Kolhy: 45,08g.
Ontbijt: Terung Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Andere: Roti Panggang, Roti Putih. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megaaulia03's Gewicht Geschiedenis
|