Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 88,61g | Kolhy: 130,05g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Компот из Сухофруктов, Подлива, Картофельная Запеканка с Фаршем, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Diner: Картофель Отварной, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Горбуша Запеченная . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
baklyk's Gewicht Geschiedenis
|