Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 20,80g | Eiwit: 106,13g | Kolhy: 87,17g.
Ontbijt: Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Сметана, Смешанные Овощи (Замороженные), Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Креветки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Сырники Диетические, ВкусВилл Перец Фаршированный с Мясом Индейки. Snacks/Andere: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Рогачев Сгущенка, Pretto Сыр Рикотта, Hyper Пудинг Шоколадный. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Aerobics - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|