Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 26,22g | Eiwit: 65,86g | Kolhy: 99,73g.
Ontbijt: Pepaya, Melon, Saori Saos Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kikkoman Gochujang, Nasi Putih, Telur, Kimbo Sosis Bratwurst. Lunch: La Fonte Spaghetti, Bubuk Cabai, Saus Tomat, Dada Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kikkoman Gochujang. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glisaris's Gewicht Geschiedenis
|