Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 86,85g | Eiwit: 83,61g | Kolhy: 264,43g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pâtes au Thon, U Biscottes aux 6 Céréales, Banane, Marque Repère Meule Fruitée. Diner: Pomme, U Biscottes aux 6 Céréales, Saint Alby Salami Danois, Milbona Plume de Lait, Lidl Croque Monsieur. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|