Cristiana Oliveira.'s Logboek, 23 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
86,9 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2024:
1126 kcal Vet: 50,27g | Eiwit: 57,13g | Kolhy: 116,37g.   Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Iogurte Grego Light. Lunch: Go Fresh Molho Iogurte com Ervas, Salada Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Mandioca Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Iogurte Grego Light, Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cristiana Oliveira.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.