Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 37,33g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 149,70g.
Ontbijt: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fette Biscottate. Lunch: Esselunga Misticanza, Orogel Melanzane Grigliate, San Daniele Prosciutto Crudo. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Riso. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Myprotein Crema Proteica, Fage Fruyo 0% Caffè, Mela, Mandarino, Noci. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 20 minuten, Gym (Turnen) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagatti999's Gewicht Geschiedenis
|