Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3678 kcal
|
Vet: 83,01g | Eiwit: 205,88g | Kolhy: 503,37g.
Ontbijt: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kinder Kinderriegel, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane, Gekochtes Ei. Lunch: Kölln Knusper Klassik, ESN Designer Whey White Chocolate, Alnatura Flohsamen Schalen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Diner: Gut & Günstig Kaisergemüse, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Mutti Tomatenfruchtfleisch , Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot , Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Gold Mais, Tomatenmark, Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Andere: Banane, ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Honig, Himbeeren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|