Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 62,77g | Eiwit: 106,82g | Kolhy: 178,55g.
Ontbijt: Coffee Like Капучино (300мл), Авокадо Авокадо Хасс, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Lunch: Помидоры Черри, Barilla Спагетти #1, Greenola Восемь Овощей, Филе Индейки. Diner: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Щедрые Хлебцы Гречневые, NAR Гранатовый Сок. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|