Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 133,28g | Kolhy: 100,26g.
Ontbijt: Апельсин, Банан, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Индейка Отварная, Тушеные Овощи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaSmirnova36's Gewicht Geschiedenis
|