Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 214,74g | Kolhy: 198,02g.
Ontbijt: Auchan Bresaola Della Valtellina, Lidl Buraki Gotowane, Stokrotka Rolmops Kaszubski, Jajko, Vital Fresh Humus. Lunch: Granola, Jabłko, Pilos Skyr Malina, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Diner: Włocławek Ketchup Pikantny, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pyzy Drożdżowe, Mięso z Piersi Indyka. Na Diner: Pilos Serek Wiejski Lekki, Banany, Piątnica Mleko bez Laktozy, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Kawa Capuccino . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|